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Libérez-vous du poids de la culpabilité si vous avez confessé votre péché !
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Libérez-vous du poids de la culpabilité si vous avez confessé votre péché !
par Gilles Ven 24 Aoû - 20:01
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"Il essuiera toute larme de leurs yeux, et la mort ne sera plus, et il n'y aura plus ni deuil, ni cri, ni douleur, car les premières choses ont disparu. Et celui qui était assis sur le trône dit: Voici, je fais toutes choses nouvelles." (Apocalypse 21:4-5)
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- Message n°2
Re: Libérez-vous du poids de la culpabilité si vous avez confessé votre péché !
par Gilles Sam 25 Aoû - 15:18
Culpabilité, honte : comment s’en défaire ?
La culpabilité, la honte, vraie ou fausse, sont des poisons qui nous rongent de l’intérieur. Voici comment s’en défaire.
D’où vient la culpabilité, la honte ?
La culpabilité est un sentiment universel éprouvé par chacun. Elle est liée à la notion de faute. Quand vous commettez un écart, vous n’osez plus vous regarder en face. Vous avez honte. Vous vous sentez coupable. Une fois culpabilisé, deux dangers vous guettent. Le premier consiste à vous dénigrer. Vous vous faites des reproches. Vous revenez constamment sur votre faute. Le second danger, est de vous arranger avec votre conscience pour ne rien éprouver. Cette attitude est très courante. Il est facile de se justifier avec toutes sortes d’arguments. Saviez-vous que c’est l’attitude adoptée par la plupart des criminels ? Ils peuvent avoir tué, volé ou violé, ils ne ressentent aucune culpabilité. Ils s’arrangent avec leur conscience. Ils s’auto-justifient. Ces deux attitudes sont à rejeter. Entièrement. Alors comment réagir face à nos culpabilités ? Sommes-nous condamnés à vivre avec ? Non !
Discernez entre la bonne et la mauvaise culpabilité
La culpabilité, c’est comme le cholestérol. Il y a la bonne et la mauvaise. La mauvaise culpabilité fait de vous un coupable en permanence. Vous éprouvez un sentiment vague, diffus, de culpabilité, sans pouvoir le relier à une faute précise ? Vous tournez en rond avec ce sentiment ? C’est de la fausse culpabilité. Elle n’a pas lieu d’être, provient peut-être d’une mauvaise image de vous. Un conseil : rejetez cette culpabilité comme un vêtement qui ne vous appartient pas. La bonne culpabilité en revanche est bien différente. Elle porte sur des faits précis et réels, dénoncés par votre conscience : un mensonge, un vol, une trahison ou des paroles blessantes. La particularité de la bonne culpabilité est que vous pouvez y mettre un terme. Alors, n’attendez pas. Ne traînez plus vos culpabilités « comme une casserole ». Mettez-y un terme aujourd’hui !
Reconnaitre ses fautes
Par nos paroles, nos actions, nos pensées, nos silences, nous commettons des fautes. Par ces méfaits, nous causons du tort aux autres. Ne vous arrangez pas avec votre conscience comme si vous étiez innocent. Avouez plutôt vos fautes aux autres et demandez leur pardon. La reconnaissance des fautes et la demande de pardon sont les seuls moyens de sortir de nos culpabilités et de l’impasse relationnelle.
Nous avons besoin de courage pour avouer nos fautes. Nous avons aussi besoin d’aide : de la compassion de la part de quelqu’un qui ne nous condamne pas mais nous aide à relever la tête pour continuer dans la vie. Qui peut faire cela pour nous ? Qui nous connaît assez intimement, nous aime et se soucie de nous à ce point ?
La Bible relate l’histoire du roi David, qui, tout homme droit qu’il fût, était néanmoins porté sur les femmes. Un jour, il a fauté dans ce domaine et a pris la femme d’un autre. Sa culpabilité le rongeait jour et nuit au point qu’il dépérissait. Le jour où il a avoué sa faute à Dieu, il a été soulagé, libéré, pardonné et restauré : « Avant, je ne reconnaissais pas mes torts, je me plaignais toute la journée, et mes forces s’en allaient… Mais je t’ai fait connaître mon péché, je n’ai pas caché ma faute. J’ai dit : « j’avouerai mes fautes au Seigneur » et toi, tu as enlevé le poids de mon péché »(Psaume 32, v.3-5).
Vous avez commis une faute ? Dites-le à Dieu. Demandez-lui pardon. La Bible nous donne cette garantie de la part de Dieu : « Si nous confessons nos péchés, il est fidèle et juste pour nous les pardonner et nous purifier de toute iniquité»(1ère épître de Jean ch.1 v.9). Confesser, c’est appeler un chat un chat ; c’est reconnaître honnêtement ce que l’on a fait de mal, sans minimiser les choses ; c’est demander pardon à Dieu pour cela. Dieu veut nous pardonner et nous restaurer (c’est ce que signifie « nous purifier de toute iniquité »), pour que nous puissions repartir dans la vie, débarrassés du poids de nos fautes, trouvant en Dieu la force de ne plus recommencer.
En Jésus, Dieu est venu pour ôter nos culpabilités et pardonner nos fautes. Le Christ est mort sur une croix pour cela, à cause de vos fautes, à votre place. Trois jours après, il est revenu à la vie. Si vous croyez en Jésus et acceptez son message, il ôtera vos culpabilités.
Emmanuel Maennlein, pasteur, auteur, conférencier
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- Message n°3
Re: Libérez-vous du poids de la culpabilité si vous avez confessé votre péché !
par Gilles Sam 25 Aoû - 16:49
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Re: Libérez-vous du poids de la culpabilité si vous avez confessé votre péché !
par Gilles Jeu 25 Oct - 20:35
Avez-vous honte ?
Le sentiment de honte est malheureusement un sentiment très répandu. De nombreux lecteurs d'Un Miracle Chaque Jour m'en ont fait part au cours des derniers mois. Voici un court extrait d'un des emails que j'ai reçu :
"Quand je suis à bout je cède à la tentation de la masturbation et de la pornographie. J'aimerais bien m'en sortir. J'ai envie de pleurer parfois. J'ai honte du mal que je fais à Dieu."
La honte est un sentiment puissant. Elle nous conduit à nous éloigner de ceux que nous aimons. À nous cacher du Seigneur. Elle s'accompagne souvent de culpabilité et de peur. Ce sont ces mêmes sentiments qui ont conduit Adam et Ève à se cacher de Dieu après qu'ils aient péché.
On peut avoir honte pour différentes raisons :
- La dépendance à la pornographie, alcool, jeux d'argent, etc.
- Le fait d'avoir trompé son/sa conjoint(e) en pensées ou en actes
- Notre origine sociale
- Notre éducation
- L'échec, etc.
Il y a de nombreuses raisons d'avoir honte et c'est un sentiment que nous expérimentons tous un jour. Si vous ressentez de la honte en ce moment et que vous peinez à vous approcher de Dieu, j'aimerais vous encourager à ne pas vous détourner de lui.
Bien au contraire, approchez-vous de Dieu simplement, maintenant, avec humilité. Laissez-le sonder votre âme, votre cœur, votre esprit. Ne vous cachez pas, ne vous cachez plus.
Dieu vous voit quoi qu'il arrive, il vous voit tel(le) que vous êtes. Il voit votre situation. Et il ne vous rejette pas. Nous lisons dans Romains 8.38-39 : "En effet, j'ai l'assurance que ni la mort ni la vie, ni les anges ni les dominations, ni le présent ni l'avenir, ni les puissances, ni la hauteur, ni la profondeur, ni aucune autre créature ne pourra nous séparer de l'amour de Dieu manifesté en Jésus-Christ notre Seigneur."
Dieu vous voit quoi qu'il arrive, il vous voit tel(le) que vous êtes. Il voit votre situation. Et il ne vous rejette pas. Nous lisons dans Romains 8.38-39 : "En effet, j'ai l'assurance que ni la mort ni la vie, ni les anges ni les dominations, ni le présent ni l'avenir, ni les puissances, ni la hauteur, ni la profondeur, ni aucune autre créature ne pourra nous séparer de l'amour de Dieu manifesté en Jésus-Christ notre Seigneur."
Rien ne vous séparera jamais de l'amour de Dieu. RIEN. Ni la mort, ni la vie… aucune circonstance ne peut vous séparer de lui. En réalité, la seule personne qui peut vous éloigner de Dieu, c'est vous, lorsque vous choisissez délibérément de vous éloigner de lui.
Ne faites pas un pas en arrière, mais faites-en deux en avant...! Courez dans ses bras, pleurez, confessez-lui vos erreurs et allez de l'avant avec lui...!
Dieu est le Dieu du pardon, de la grâce et de la miséricorde. Ne vous détournez pas, mais approchez-vous de lui, même si c'est sur vos genoux, même si c'est le cœur rempli de repentance. Il vous attend, prêt à enlever votre honte.
Merci d'exister,
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Re: Libérez-vous du poids de la culpabilité si vous avez confessé votre péché !
par Invité Ven 26 Oct - 16:13
C'est vrai, je me suis confessé de mon pêché, je me suis repentie, mais je culpabilise toujours.
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- Message n°6
Re: Libérez-vous du poids de la culpabilité si vous avez confessé votre péché !
par Gilles Ven 26 Oct - 19:53
Dieu vous condamne t-il ?
La parabole du fils prodigue est l’une des plus connues et des plus touchantes. Elle nous raconte que le fils revient chez son père, après avoir dilapidé tout son héritage. Son père le voit arriver de loin, "court à la rencontre de son enfant, se jette à son cou, et l’embrasse longuement." (Lire Luc 15.20.)
L'histoire du fils prodigue, c'est l'histoire d'un père qui voit son fils de loin et qui court dans sa direction. Il ne lui fait aucun reproche. Il ne lui pose aucune question… Au lieu de l'accabler de reproches, il répand abondamment son amour pour son enfant...!
Mon ami(e), non seulement votre père céleste vous accueille toujours les bras ouverts, mais il se lève aussi pour vous chercher. Quelles que soient :
- la profondeur de votre prison,
- la grandeur de votre faute
- ou la crainte que vous pouvez ressentir,
Dieu fait un pas vers vous.
Dans la Bible, on voit que Jésus tend la main aux pécheurs. Il ne se détourne pas d'eux et ne les juge pas. Au contraire, il les accueille à bras ouverts. Il est compatissant et il pardonne.
En effet, nous lisons ceci dans Jean 8.10-11 : "Alors s'étant relevé, et ne voyant plus que la femme, Jésus lui dit : Femme, où sont ceux qui t'accusaient...? Personne ne t'a-t-il condamnée...? Elle répondit : Non, Seigneur. Et Jésus lui dit : Je ne te condamne pas non plus : va, et ne pèche plus."
Cette femme vient d'être prise en flagrant délit d'adultère. En le voyant approcher, peut-être que cette femme a ressenti de la peur, de la crainte : "Que va-t-il me faire...? Va-t-il me jeter la pierre...?" Au lieu de la condamner et de participer à sa lapidation, Jésus la défend et lui pardonne sa faute.
Si vous vous sentez éloigné(e) du Seigneur aujourd'hui, il est celui qui fait ce pas dans votre direction. Celui qui se lève pour vous trouver. Pour vous sortir de la prison. Vous sortir de la maladie. Vous sortir de l'angoisse. Vous délivrer de vos tourments.
Quelle que soit l'épaisseur des murs autour de vous, votre Père céleste les fait tomber par la puissance de son amour, l'autorité de sa parole.
Je vous encourage aujourd'hui à vous appuyer sur lui et à compter sur lui. Il ne vous laissera jamais tomber. Il ne vous abandonnera jamais.
Passez une bonne journée entouré(e) par son amour.
Merci d'exister,
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Re: Libérez-vous du poids de la culpabilité si vous avez confessé votre péché !
par Gilles Lun 5 Nov - 16:52
Pourquoi je ne me sens pas pardonné ?
La repentance libère, mais la honte emprisonne. Mais comment sortir de cette honte ?
La Bible est claire à ce sujet, « Si nous confessons nos péchés, il est fidèle et juste pour nous les pardonner et pour nous purifier de toute iniquité ». Alors pourquoi avons-nous tant de mal à nous sentir vraiment pardonnés ? Nous nous sentons trop souvent condamnés à cause de nos erreurs d’hier et nos combats d’aujourd’hui. Alors que la culpabilité conduit à la repentance, la honte condamne, oppresse et sépare de Dieu.
La repentance libère, mais la honte emprisonne.
Voici 3 clés pour trouver comment sortir de cette honte.
Suite du texte : Pourquoi je ne me sens pas pardonné ?
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- Message n°8
Re: Libérez-vous du poids de la culpabilité si vous avez confessé votre péché !
par Gilles Mar 6 Nov - 16:28
« J’ai péché, je doute que Dieu m’aime encore… »
Vous est-il déjà arrivé de désespérer, voire de douter de votre conversion à Christ tellement vos chutes ont été nombreuses ? Moi, oui. Et je suis certain que la majorité d’entre vous aussi. Que faire dans ces moments où l’on se sent tellement indignes de Dieu qu’on en perd notre joie et notre assurance d’être sauvé ?
Chercher Dieu en dehors de sa Parole
Avant de dire ce que nous devrions faire, commençons d’abord par ce que nous ne devrions pas faire dans pareils cas.
L’une des erreurs courantes chez les chrétiens aujourd’hui est de rechercher à tout va des expériences personnelles spirituelles ou émotionnelles pour confirmer l’amour de Dieu pour eux. Quand on tombe dans le péché, le doute nous envahit et le poids de la culpabilité nous accable. Nous avons la fâcheuse tendance à manquer complètement de discernement et à vouloir nous rassurer avec de bien mauvaises méthodes…
Voici 3 exemples de choses à ne pas faire :
*Croire que parce que tu as pleuré, alors ta repentance est nécessairement sincère. Créer une ambiance émotionnelle, c’est facile: lumière tamisée, mélodie lente, paroles encourageantes avec une voix douce, et le tour est joué ! Si tu pleures sur le coup, mais que le reste du temps rien ne change, alors ce n’est probablement pas l’Évangile la cause de tes larmes – mais ta chair et tes émotions. Tes larmes ne sont pas la preuve de l’authenticité de ton obéissance, ce ne sont pas tes larmes qui te feront retrouver l’assurance du salut, la joie profonde que procure l’Évangile et le fait de te savoir enfant de Dieu.
*Faire confiance à tes propres sentiments influencés par l’Accusateur. Tu as été conçu dans le péché, tu vis dans le péché, tu te bats avec le péché, et Satan te connaît et te pousse à croire ses mensonges ; la dernière des choses à faire serait d’écouter ton cœur. En effet, ton cœur est tortueux par-dessus tout et méchant (Jérémie 17.9), comment pourrais-tu te faire confiance à toi-même ? Tu as peut-être péché, mais sache qu’il y a une différence entre la tristesse selon Dieu qui produit la repentance à salut dont on ne se repent jamais, et la tristesse du monde qui produit la mort (2 Cor 7.10). Le danger serait de t’appliquer une condamnation que Dieu a déjà payée pour toi.
*Attendre que Dieu te donne une « révélation » de son amour à travers un songe, une vision, un don, ou une parole « prophétique » d’une tierce personne, ou encore en faisant la technique du doigt posé au hasard dans la Bible… Si Dieu nous a donné la Bible, c’est pour que nous la lisions et l’étudions, pas pour que nous jouions au Loto avec. Quel malheur pour nous si chaque fois que nous péchions, nous devions attendre que Dieu nous envoie un signe pour savoir qu’il nous aime encore…
« Ta parole est une lampe à mes pieds, et une lumière sur mon sentier »
Nous avons vu certaines mauvaises pratiques populaires que certains exercent pour s’assurer de l’amour de Dieu pour eux malgré leurs péchés. Le problème de ces pratiques, c’est qu’elles ne sont basées sur rien de fiable. Tes larmes ne sont pas fiables, ton raisonnement et ta capacité d’évaluation ne sont pas fiables, et de même tes expériences personnelles ne sont pas fiables.
Que faire alors lorsque tu as péché et que tu veux retrouver l’assurance de l’amour que Dieu a pour toi ?
Repens-toi
« Heureux ceux qui sont intègres dans leur voie, qui marchent selon la loi de l’Éternel ! Heureux ceux qui gardent ses préceptes, qui le cherchent de tout leur cœur, qui ne commettent point d’iniquité, et qui marchent dans ses voies ! » – Psaume 119.1-3
Il n’est jamais trop tard pour se repentir tant que tu es en vie. Répare ce qu’il faut réparer, demande pardon, pardonne à ton tour, et éloigne-toi de ce qui est mauvais pour toi.
Prie Dieu de te guider. « Incline mon cœur vers tes préceptes, et non vers le gain ! Détourne mes yeux de la vue des choses vaines, fais-moi vivre dans ta voie ! » (Psaume 119.36-37). Demande à Dieu de changer des désirs mauvais et de renouveler tes pensées.
Médite la parole de Dieu. « Heureux l’homme qui trouve son plaisir dans la loi de l’Éternel, et qui la médite jour et nuit ! » (Psaumes 1.2). Fais de la parole de Dieu un besoin quotidien vital, c’est elle qui nourrit ta foi et te montre la grandeur de Dieu.
Remémore-toi des promesses de Dieu et serre les fort contre ton cœur. Si Dieu t’a fait passer de la mort à la vie, sache que ce qu’Il a commencé en toi, il l’achèvera. « Retenons fermement la profession de notre espérance, car celui qui a fait la promesse est fidèle » (Hébreux 10.23).
Si tu as sincèrement mis ta foi en Jésus-Christ comme Seigneur et Sauveur, alors tu es devenu enfant de Dieu, « et si nous sommes enfants de Dieu, nous sommes aussi héritiers : héritiers de Dieu, et cohéritiers de Christ » (Romains 8.17).
Remémore-toi cette vérité et la promesse de Dieu selon laquelle « nous sommes maintenant enfants de Dieu, et ce que nous serons n’a pas encore été manifesté, mais nous savons que, lorsque cela sera manifesté, nous serons semblables à lui, parce que nous le verrons tel qu’il est. Quiconque a cette espérance en lui se purifie, comme lui-même est pur » (1 Jean 3.2).
Dieu est notre Père qui demeure fidèle même quand nous ne le sommes pas. Ne doute plus de son amour pour toi, mais « met en œuvre ton salut avec crainte et tremblement, (…) car c’est Dieu qui produit en toi le vouloir et le faire selon son bon plaisir » (Philippiens 2.12-13).
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- Message n°9
Re: Libérez-vous du poids de la culpabilité si vous avez confessé votre péché !
par Invité Mar 6 Nov - 18:16
Je ne me pardonne pas mon pêché, mais j'ai appris à vivre avec.
Anayel- Modératrice
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Re: Libérez-vous du poids de la culpabilité si vous avez confessé votre péché !
par Anayel Mer 7 Nov - 23:41
Pourtant, il faut apprendre à se pardonner Florence-Yvonne ^^
Evidemment, c'est plus facile à dire qu'à faire. Mais il est bien plus doux de vivre dans la paix et la douceur du pardon, que dans les remords et la morsure du regret.
Se regarder soi-même, en examinant de manière juste et sainte l'acte qu'on a fait, tout en se pardonnant peut vraiment être libérateur.
Et le Pardon suprême, c'est celui qu'on reçoit de Dieu, dans la confession. Si tôt qu'on se repent de manière sincère et vraie et que le prêtre nous donne l'absolution, tout, absolument tout est pardonné et Dieu nous embrasse de son doux baiser d'amour. Il fait couler sur nous la belle Eau de la Grâce, tout droit sortie du Coeur du Christ, et notre âme redevient aussi belle et aussi pure qu'au baptême, immaculée, resplendissante de joie et de vie.
C'est cela, la grandeur et le pardon d'un Dieu qui nous embrase de son Amour, mais il est tout aussi beau de se pardonner soi-même et d'avancer en prenant en compte notre vie passée, en regardant ses joies comme ses peines
Evidemment, c'est plus facile à dire qu'à faire. Mais il est bien plus doux de vivre dans la paix et la douceur du pardon, que dans les remords et la morsure du regret.
Se regarder soi-même, en examinant de manière juste et sainte l'acte qu'on a fait, tout en se pardonnant peut vraiment être libérateur.
Et le Pardon suprême, c'est celui qu'on reçoit de Dieu, dans la confession. Si tôt qu'on se repent de manière sincère et vraie et que le prêtre nous donne l'absolution, tout, absolument tout est pardonné et Dieu nous embrasse de son doux baiser d'amour. Il fait couler sur nous la belle Eau de la Grâce, tout droit sortie du Coeur du Christ, et notre âme redevient aussi belle et aussi pure qu'au baptême, immaculée, resplendissante de joie et de vie.
C'est cela, la grandeur et le pardon d'un Dieu qui nous embrase de son Amour, mais il est tout aussi beau de se pardonner soi-même et d'avancer en prenant en compte notre vie passée, en regardant ses joies comme ses peines
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Re: Libérez-vous du poids de la culpabilité si vous avez confessé votre péché !
par Gilles Jeu 8 Nov - 16:03
Quand ne pas se pardonner soi-même est le problème
Dans la culture chrétienne, nous utilisons beaucoup le mot « pardon ». Nous croyons en Dieu qui prend toutes nos imperfections, insuffisances, échecs, et nous justifie par sa grâce. Beaucoup d’entre nous vivent toutefois secrètement une double vie dans la honte.
Nous croyons en la puissance de la miséricorde de Dieu, mais nos pensées s’attardent sur nos erreurs que Dieu a pourtant prises à la croix. Nous portons le poids de la culpabilité. Nous sommes si profondément conscients de nos propres imperfections, que malgré notre connaissance de la grâce de Dieu, nous n’évoluons pas dans cette liberté.
Comment pouvons-nous apprendre à vivre dans la grâce qui nous a été donnée avec tant d’amour ?
- Faisons la paix avec nos regrets
Nous avons parfois tendance à confondre culpabilité et regret. Certains de nos actes ne sont pas mauvais, certaines de nos choix ne produisent pas l’effet escompté, mais cela ne constitue pas forcément un péché.
La vie est faite de hauts et de bas, de bons choix et de mauvais choix, et nous n’avons pas le contrôle sur les évènements. On ne peut revenir en arrière, mais on peut aller de l’avant en étant convaincu d’avoir appris de ces situations, car les obstacles de nos vies nous font grandir et nous conduisent dans de nouvelles étapes.
- Avons-nous demandé pardon ?
Lorsque nous parvenons à demander pardon à Dieu et à implorer sa grâce, il nous est souvent plus difficile de demander pardon aux personnes que nous avons pu blesser. Cela nécessite un effort supplémentaire, mais il s’agit bien souvent d’une étape indispensable, qui laisse la possibilité à l’autre de mettre fin à sa douleur et nous permet de laisser le passé en arrière.
- Nos erreurs ne constituent pas notre identité
Reconnaitre nos erreurs est une étape importante, mais laisser nos actions définir ce que nous sommes est une dérive. Quels que soient nos actes, nous pouvons expérimenter la grâce du Seigneur, et nous permettre d’être transformé en Christ, car « il ne nous traite pas selon nos péchés, ne nous rend pas selon nos iniquités… »
- Faisons de la joie notre priorité
Se punir soi-même en vivant dans la culpabilité, ne nous permettra jamais de nous sentir mieux et libre. Nous ne nous pardonnons pas, alors que Dieu lui-même nous a déjà pardonné.
Lorsque la honte et la culpabilité nous disent que nous sommes indignes, Jésus est là pour nous tendre à nouveau la main. Il nous demande de demeurer dans la liberté et d’accepter pleinement sa grâce.
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Re: Libérez-vous du poids de la culpabilité si vous avez confessé votre péché !
par Gilles Lun 19 Nov - 16:09
La honte est-elle bonne ou mauvaise ?
Développement personnel. Entre la honte qui exclut et le regret qui inclut, la culpabilité peut nous autodétruire ou nous reconstruire après une faute réelle. Explications...
Il y a des culpabilités profondément toxiques. Pierre se sent souvent et intensément coupable. Une psychothérapie lui a permis de mettre des mots sur ses maux. Ses parents se sont séparés lorsqu’il était enfant. Comment, eux qui étaient parfaits à ses yeux, ont-ils pu agir ainsi ? Forcément, parce qu’il n’était pas assez obéissant ! Depuis, il porte en lui cette honte de ne jamais être assez gentil. Inversement, peut-on – voire doit-on – se passer de toute culpabilité ? N’est-ce pas choquant que cet homme qui vous bouscule brutalement s’éloigne sans s’excuser ? « On critique souvent la ‘culpabilité judéo chrétienne’, observe Christophe André dans son Abécédaire. Mais imaginez un monde sans culpabilité ! Un monde où les vacheries faites aux autres seraient absolument indolores, ne seraient suivies d’aucun inconfort, d’aucun regret, d’aucune remise en question. » Il faut donc distinguer culpabilité toxique (honte) et juste culpabilité (remords ou regret). Cinq critères peuvent nous y aider.
Suite du texte : La honte est-elle bonne ou mauvaise ?
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