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par lundi 22 mai 2017
Rentrer du travail après une dure journée et faire un détour par la pâtisserie, s’offrir un soda au bureau pour finir la journée, piquer un bonbon dans le paquet d’un ami…
Fatigue, stress, surmenage, déprime, mauvaises habitudes… Et nous voilà en proie au désir de sucre ! Mais qu’est-ce qui peut bien nous conduire dans ces petits errements du quotidien ? D’où vient ce lien émotionnel avec le sucre ? Il ne fait pourtant pas partie des indispensables. Si nous avons besoin de glucose pour nos muscles, notre métabolisme et notre cerveau, ce n’est jamais vers cette forme raffinée, que nous devrions nous tourner, et nous le savons bien !
Suite de cet excellent texte en entier : Êtes vous accro à cet anti-douleur émotionnel ? - Info Chrétienne
Rentrer du travail après une dure journée et faire un détour par la pâtisserie, s’offrir un soda au bureau pour finir la journée, piquer un bonbon dans le paquet d’un ami…
Fatigue, stress, surmenage, déprime, mauvaises habitudes… Et nous voilà en proie au désir de sucre ! Mais qu’est-ce qui peut bien nous conduire dans ces petits errements du quotidien ? D’où vient ce lien émotionnel avec le sucre ? Il ne fait pourtant pas partie des indispensables. Si nous avons besoin de glucose pour nos muscles, notre métabolisme et notre cerveau, ce n’est jamais vers cette forme raffinée, que nous devrions nous tourner, et nous le savons bien !
Suite de cet excellent texte en entier : Êtes vous accro à cet anti-douleur émotionnel ? - Info Chrétienne
