Qui n'a pas connu un jour la solitude et le sentiment d'être abandonné(e) ?

La solitude

Question 1

Je suis actif et occupé. Pourquoi est-ce que je ressens parfois de la solitude?

Réponse

L’activité à elle seule n’est pas un remède à la solitude. La participation à des activités peut devenir une façon d’engourdir le désir de votre cœur pour Dieu.

Question 2

Comment cesser de me sentir coupable de ma solitude morale alors que le Christ habite mon cœur?

Réponse

Éprouver de la solitude n’est pas un péché. Nous avons été créés pour avoir une relation profonde avec Dieu et avec les autres. Une grande perte entraîne une grande douleur. Même Jésus a souffert lorsque Lazare est mort. Il n’y a pas de mal à pleurer, Dieu nous a créés ainsi.

« Jésus pleura » (Jean 11. 35)

Question 3

Mon conjoint est décédé. Quels seront les moments les plus difficiles auxquels j’aurai à faire face?

Réponse

Les périodes émotionnellement difficiles seront les vacances de Noël et les anniversaires. Attendez-vous à éprouver du chagrin. Pleurer une perte importante est sain et naturel.
« [Il y a] un temps pour pleurer, et un temps pour rire; un temps pour se lamenter, et un temps pour danser; » (Ecclésiaste 3. 4)

Question 4

Que puis-je faire pour m’aider à passer les vacances de Noël?

Réponse

Faites des projets avec d’autres personnes lors de ces journées spéciales et chargées d’émotions.

• Invitez ou visitez des membres de la famille ou des amis.
  
  
• Allez vers quelqu’un qui a aussi un besoin semblable.
  
  

« Deux valent mieux qu’un, parce qu’ils retirent un bon salaire de leur travail. Car, s’ils tombent, l’un relève son compagnon; mais malheur à celui qui est seul et qui tombe, sans avoir un second pour le relever! » (Ecclésiaste 4. 9-10)

   

Depuis que ma maman est décédée en 2014,je vis cette solitude, pourtant j'ai une famille qui est présente,je ne suis pas en dépression mais je me sens seule !!Vivre le deuil c'est très dure et jamais je n'aurai imaginé me sentir aussi seule...oubliée...mais je me suis toujours dis que si je n'avais pas Dieu dans ma vie cela aurai été plus dure que cela!!Merci Seigneur d’être à mes cotés dans les moments difficiles,Seigneur Tu es le meilleur des amis,Tu ne me  laisseras jamais tombé,Tu es la pour moi,je sais que Tu m'aimes!Merci Seigneur,mon ami ,je t'aime....

Cela ne doit pas être très facile pour une personne seul de vivre dans la solitude sans amis ,sans famille,sans personne sur qui compter ou partager de bons moments avec quelqu'un!Mes pensées vont vers les personnes âgées qui sont très nombreuses à vivre la solitude..les décès qu'il y a eu dans ma famille m'ont plongé dans une certaine solitude,on a l'impression que les autres vous lâchent,vous abandonnent....pourtant j'ai une très très grande famille,je dis souvent à mon mari que cela ne vaut pas le coup d'avoir une grande famille est être aussi seul!!!On vit dans un monde ou c'est chacun pour soit,dans un monde ou si vous ne buvez pas,ne vous droguez pas,ne magouillez pas ;vous n'intéressez pas,on ne vous fréquente pas!!

Françoise a écrit:Cela ne doit pas être très facile pour une personne seul de vivre dans la solitude sans amis ,sans famille,sans personne sur qui compter ou partager de bons moments avec quelqu'un ! On vit dans un monde ou c'est chacun pour soit,dans un monde ou si vous ne buvez pas,ne vous droguez pas,ne magouillez pas ;vous n'intéressez pas,on ne vous fréquente pas!!

C'est exactement mon cas chère @Françoise. Je n'ai qu'une sœur et le dialogue est inexistant ; il ne faut surtout pas parler de spiritualité avec elle.

De plus, je n'ai pas le bonheur de connaître des amis pour partager la foi ou faire des belles activités. Surtout depuis ma retraite il y  a deux ans, je ne rencontre presque plus personne.

Enfin ! le Seigneur m'aide à accepter cette situation parfois bien triste. Je vous partage cette belle prière :


PRIÈRE QUAND JE ME SENS SEUL(E)

Notre Père, Merci d'écouter mon cœur
 
Ta patience avec moi se doit d'être louée.

Aujourd'hui, j'ai eu à nouveau

ce sentiment :

Celui de me sentir si seul(e).

Il semble que personne ne comprend...
Même ma famille et mes amis ne semblent pas "m'entendre" à certains moments.
Même si je suis dans une salle pleine de gens,
Je me sens seul(e)…
Et je me sens solitaire.
Je sais que tu as dit que jamais tu ne  nous abandonnerais.
Ta Parole promet cela et elle est vraie.
Ces sentiments ne sont que des signes de mon humanité.
Veux-tu m'aider à sentir ta présence dans ma vie ?
Est-ce que tu veux bien te révéler à moi au-delà de tout ce que je peux imaginer ?
Merci pour ta paix qui dépasse mon entendement.
Elle ne peut être que fournie par toi.
Au nom de Jésus, Amen.

RACHEL WOJO

Très belle prière de Saint Padre Pio pour adoucir notre solitude...

Restez avec moi Seigneur !
Car il est nécessaire de
Vous avoir présent
pour ne pas Vous oublier.
Restez avec moi Seigneur !
Parce que je suis faible et
j'ai besoin de Votre Force
pour ne pas tomber si souvent.

Restez avec moi Seigneur !
Car Vous êtes toute ma vie,
et sans Vous je suis sans ferveur.
Restez avec moi Seigneur !
Parce que Vous êtes ma lumière,
et sans Vous je suis dans les ténèbres.
Restez avec moi Seigneur !
Pour que j'entende Votre voix
et que je Vous suive.

Restez avec moi Seigneur
Parce que je désire Vous aimer et
être toujours en Votre compagnie.
Restez avec moi, Seigneur !
Parce que, si pauvre que soit mon âme,
elle désire être pour Vous
un lieu de consolation,
un nid d'amour.

Restez avec moi, Jésus !
Parce qu'il se fait tard
et que le jour décline
la vie passe, la mort, le jugement,
l'éternité approchent.
Je crains les ténèbres, les tentations,
les sécheresses, les croix, les peines.
Oh ! combien j'ai besoin de Vous
dans cette nuit de l'exil !
Que la Communion eucharistique
soit la lumière
qui dissipe les ténèbres,
la force qui me soutienne,
et l'unique joie de mon coeur.

Restez avec moi, Jésus !
Je ne demande pas des
consolations divines,
parce que je ne les mérite pas,
mais le don de Votre présence.
O oui, je Vous le demande.

Restez avec moi, Jésus !
C'est Vous seul que je cherche,
Votre Amour, Votre Grâce,
Votre Coeur, Votre Esprit,
parce que je Vous aime,
et ne demande pas d'autre récompense
que de Vous aimer davantage.
Amen !

Merveilleuse prière Merci Gilles

Il y a quelques années j'ai subi un gros traumatisme,j'ai vu mourir mon voisin dans des conditions terribles....mon mari qui était avec moi a été plus fort que moi sans doute parce que c'est un homme et que les hommes sont plus fort que les femmes mais pour moi cette vision d'horreur aura changé le court de ma vie,je me suis isolée,je n'ai plus jamais conduis de voiture et je ne bouge que très rarement de chez moi!!La solitude je m'aperçois que c'est moi même  qui m'y suis mise dedans,après ce drame au moment ou j'allais un peu mieux,mon jeune cousin c'est tué à moto à 23 ans,ma nièce a eu le cancer à 9 ans,en même temps ma maman rechuter sur son cancer,dans le même mois ma cousine était assassinée par son mari,mon cousin avec qui j'ai grandi mourrait d'un arrêt cardiaque et un de mes oncles mourait d'un cancer,mon mari perdait deux cousins de cancer,finalement ma maman est morte de son cancer!!!Je me suis mise dans cette fichue solitude sans même m'en apercevoir,ses années d'épreuves ont si vite passées!!!Quand ma maman était malade,nous étions toujours autour d'elle,nous avons parcouru avec elle ce douloureux combat et c'est ici que les gens vous laisse de coter,certains ont sans doute peur d'une contagion,ma mère m'a dis un jour ne pas comprendre pourquoi elle ne voyait plus certaines personnes,je n'ai pas su lui répondre!!!Mais je savais que certaines personnes ne venait plus car il ne voulait pas voir"ça",ils ne voulaient pas voir la personne diminué par la maladie,ils ne veulent pas voir la souffrance du malade ni la tristesse de l'entourage!!Je sais tout cela car je l'ai entendu de leurs bouches!!Les gens vous laissent tombé alors que vous avez besoin d'eux,besoin de leurs soutiens,besoins de voir du monde....Dieu m'a porté,je sais que si je n'avais pas eu la foi j'aurai été pire que cela,je me suis mise dans la solitude mais malgré cela je suis heureuse car je sais que Dieu me porte et qu'Il est présent, je sais qu'il me faudra du temps,des années à remonter mais j'y arriverais ,je sortirais de cette sorte de solitude et peut être qu'un jour je reconduirais une voiture!!Merci Gilles pour ses belles prières et je peux vous dire que même si on est virtuelle sur ce forum ,nous existons vraiment et je veux juste vous dire que vous n’êtes pas seul,vous nous avez comme amis!
Que Dieu vous bénisse!

Merci Gilles pour ce dernier article sur la solitude!

Bonsoir @Gilles ,

Et merci pour ce dernier texte.

Je m'avancerais en disant que la solitude est parfois nécessaire pour moi, pour faire le point régulier de la vie quotidienne, des échanges que j'ai eu ou des relations que j'ai eu la journée pour me dire si tout est OK ou pas.
Si je dois me remettre en question ou pas....si je dois changer mon comportement ou pas, dire certaines choses ou pas....

bref, la solitude, pas en grande profondeur, au point de s'isoler, est bénéfique pour moi et me donne un temps de réflexion que je donne à Dieu, et dont j'écoute toutes les réponses envisageables....jusqu'à prendre une décision.

bonne soirée.

Amicalement.

Je la connais bien cette solitude et dieu est mon radeau. Si il en soit ainsi, je remets tout ca entre ses mains.
Amen

Comment sortir de la solitude ?

Homme ou femme, la solitude peut tous nous toucher à un moment de notre vie. Comment la vivre et, surtout, l'empêcher de s'installer ? Manque affectif, recherche de l'âme sœur... notre consœur polonaise nous invite à changer notre état d'esprit.

Tu es resplendissante ! Tu as rencontré quelqu’un ? Cet extrait d’une bribe de conversation entre deux femmes d’une trentaine d’années, interroge. Comme si une femme célibataire devait forcément avoir mauvaise mine ! L’oeil terne, le teint blafard, triste, sans éclat. Je ne voudrais pas minimiser l’impact de notre partenaire sur notre beauté mais il faut reconnaître que beaucoup de femmes ne parviennent pas à profiter pleinement de leur période de vie en solo. Certaines investissent tout leur temps, et beaucoup d’énergie émotionnelle, pour rencontrer quelqu’un. Qui exactement ? Pas ou peu d’importance. Bien entendu nous avons tous et toutes une liste en tête des atouts de notre futur(e) conjoint. Mais le plus souvent, nous l’oublions sitôt qu’un like apparaît. Et c’est pour cette raison qu’après un certain temps, nous nous retrouvons à nouveau seul(e).

Si l’on estime que la solitude est une période transitoire, on cessera de se lamenter sur son sort. Cesser de lutter contre la solitude et commencer à vivre. Ne pas considérer chacune des sorties entre amis comme une chasse à l’homme ou à la femme car lorsqu’on n’a attrapé aucune « proie », on  est malheureux et tout simplement incapable de profiter des autres joies de la vie.

Apprivoiser sa solitude

L’accepter comme un fait. Psychologiquement c’est faire preuve de santé mentale. Revisiter en son fort intérieur son parcours. Où en sommes-nous de notre vie ? A quelle étape ? Qui aimerait-on rencontrer ? Où aimerait-on aller avec elle ou avec lui ? N’importe où pourvu que l’on nous tienne par la main ?  Il faut avancer. La solitude ne conduit pas forcément à une impasse, elle ne prive ni de bonheur ni de joie. Mais le manque d’amour peut nous mener vers des relations dont nous ne voulons pas.

Passive, vivant dans un sentiment de culpabilité, on a érigé un mur autour de soi et oublié de construire les ponts-levis. J’ai croisé une personne qui m’intrigue, elle a éveillé mon intérêt. Mais attention, pas de précipitation !  Je ne me jette pas tête baissée dans une relation. A l’opposé je ne prends pas mes jambes à mon cou de peur d’être déçue ou rejetée. Si quelque chose ne va pas, je m’en vais. Je ne répète pas mes erreurs passées. Je suis à présent une personne adulte, capable de reconnaître le signal d’alarme et de tirer ma révérence à temps, sans trop de dégâts. Je suis vigilante et j’observe ce qui se passe autour de moi, et en moi : mes exigences ne sont-elles pas trop hautes ? Ou, à l’inverse, pas assez élevées ?

Sortir de la solitude dépend de soi. Trouver un partenaire, pas uniquement

Le hasard, les coïncidences, le bon moment au bon endroit, l’état d’esprit, la chimie amoureuse qui prend ou ne prend pas. Vouloir à tout prix « être avec quelqu’un » provoque des tensions intérieures et empêche de vivre sa vie en solo sereinement. Tout devient douloureux et la dépression, souvent, n’est pas loin. Nous nous enfermons dans la tristesse, la passivité et l’ennui en nous détournant des autres. Ce retrait n’est pas forcément visible pour les autres car il n’est pas toujours synonyme d’isolement physique.

Nous sortons, rencontrons des gens, discutons mais nous ne sommes pas conscients que nous sommes bloqués à l’intérieur. Que quelque chose en nous, nous empêche de sortir de la solitude. Nous ne donnons pas la moindre chance à quiconque d’entrer dans notre vie.

Difficile de construire une relation intime si nous ne ressentons quelque chose que pour nous-même.
Au lieu de nous motiver, le sentiment d’incomplétude devient un piège, un obstacle. Il nous entrave et nous empêche toute rencontre avec un homme, tout simplement pour faire connaissance. Le désespoir des femmes seules est visible, palpable. Les hommes le sentent.

Vivre en solo c’est aussi et avant tout vivre

La solitude ne frappe pas que les gens seuls, on peut aussi vivre seul en couples, même si en apparence tout va parfaitement bien. Beaucoup de personnes très séduisantes n’ont pas de relation amoureuse ou alors se complaisent dans des relations occasionnelles et souvent ratées. Cesser de se concentrer sur sa solitude, s’ouvrir aux autres et aller vers eux est primordial. Chaque occasion d’être avec les autres est une chance. Il s’agit de montrer une attitude ouverte et d’être bien disposée envers les autres. Une femme va se promener avec son chien, elle va rencontrer un homme qui lui aussi se promène avec son chien et une relation va peut-être naître. Une autre femme alignera les rencontres sans lendemain avec des célibataires sans être capable de construire du lien. Elle ne parvient pas à s’engager.

Construire une relation ce n’est pas mener une enquête

Ne pas s’enfermer dans la discussion, laisser les choses se faire librement, le courant entre deux personnes passe par le regard, il faut être curieux mais sans scanner son partenaire : est-ce qu’il me plaît, ses chaussures sont -elles bien, pourquoi ne voit-il pas que mon verre est vide ? Il devrait me servir de vin… Concentrée sur soi-même et sur sa solitude, on sort mais en même temps on a peur de l’impression que l’on fait sur les gens. Tellement peur du silence que l’on parle à tout bout de champs et assène des questions comme des coups de bâtons. Comme une enquêtrice. Où travailles-tu ? Que fais-tu à présent ? As-tu pris un crédit pour payer ton logement ?

Il s’agit de s’intéresser à quelqu’un, pas de tout savoir sur lui ou elle. Il ne suffit pas d’être bien avec cette personne, que ce soit agréable, mais d’être honnête l’un avec l’autre. Ce n’est pas un déjeuner d’affaire. Voulons-nous être aimée ou likée ? Ne pas s’attendre forcément à des compliments, des mots d’adoration et à ce que tout soit sublime. Ne pas se lamenter s’il ne nous fait pas éclater de rire, s’il ne trouve pas les mots les plus romantiques du monde ou s’il ne nous a pas séduite au premier regard. Mais être attentive à ce qui se passe vraiment entre nous, aux gestes simples, spontanés et sincères. Se dire qu’il est possible que quelque chose d’important soit en train de se nouer, pas une poussée d’adrénaline non, mais une histoire amoureuse et tendre.

par Zyta Rudzka

Je suis devenu semblable au pélican du désert ; je suis comme le hibou des lieux désolés. Je veille et je suis comme un passereau solitaire sur un toit. Psaume 102: 6:7

Es-tu seul, sans famille, sans amis, souffres-tu d'incompréhension ou d'isolement, même au milieu d'une foule ? Jésus a connu cette souffrance : il a été seul et incompris, même de ses plus proches disciples. Mais Jésus ne veut pas que tu sois seul ; il a dit : "Moi, je suis le bon Berger : je connais les miens, et je suis connu des miens… Mes brebis écoutent ma voix, moi je les connais, et elles me suivent ; moi, je leur donne la vie éternelle ; elles ne périront jamais, et personne ne les arrachera de ma main… et personne ne peut les arracher de la main de mon Père. Moi et le Père, nous sommes un" (Jean 10, 14 & 27 - 30). Tu as la main du Père pour te soutenir et celle du Fils pour te protéger. Que risques-tu ?.

Le Seigneur est allé jusqu'à la mort pour sauver ceux qui croient en lui. Lui, le Saint et le Juste, a été abandonné par Dieu quand, sur la croix, il expiait nos péchés. Maintenant, rien ne peut séparer de Dieu celui dont les péchés ont été effacés.

Un chrétien peut se sentir seul, mais en réalité, il ne l'est pas, car Jésus se tient près de lui, même s'il n'en est pas toujours conscient. Jésus dit à chacun de ceux qu'il a rachetés : "Je ne te laisserai pas et je ne t'abandonnerai pas" (Hébreux 13, 5). "Je suis avec vous tous les jours, jusqu'à l'achèvement du siècle" (Matthieu 28, 20). C'est comme une marche sur un chemin bordé d'arbres. Tu peux choisir de marcher au soleil ou à l'ombre, mais quand tu es à l'ombre, tu ne sens plus la chaleur du soleil, et pourtant, il brille toujours.

Merci, Seigneur pour tous tes bienfaits. - autre.net

j'ai une famille aimante, je ne vois plus beaucoup mes amies depuis qu'elles sont en couple, et j'ai du mal à rencontrer quelqu un de bien....cette solitude me pèse de plus en plus, d'autant, que je suis à la recherche d'un emploi...du coup, le doute et le manque de confiance en moi s'installe de plus en plus....
Je sais que le Seigneur est près de moi, qu'il m'écoute...mais je ressens quelques fois, de la tristesse , et du découragement....

 
Un beau témoignage :



Comment vivre avec soi-même et la solitude ?
 
J’ai aujourd’hui décidé d’écrire cet article suite à mon prochain départ en solo pour le Canada et le Brésil, et pour honorer un tournant de ma vie qui a eu lieu il y a 4 ans dans la région de Montréal. Je souhaite le partager avec vous.

Il faut l’admettre, la solitude est perçue comme un drame chez certaines personnes. Ça l’était pour moi. Il m’est arrivé de devenir fou à rester seul chez moi un samedi soir, et de me dire: « Hey ! Mais j’ai 300 potes facebook, et je suis seul chez moi un samedi soir… c’est pas un peu moche ça ?! ». A l’heure d’internet, peu importe où vous vivez, la solitude peut vous donner le sentiment d’être seul ou rejeté.

Ça ne vous est jamais arrivé d’être au sein d’un groupe et pourtant de vous sentir seul?
Moi oui, et plus d’une fois! Nous avons beau vivre dans une société moderne, nous sommes seuls. Nous sommes fondus dans la masse, notre vision de la vie est centrée autour d’elle, nous standardisons et stéréotypons tout, et ça nous isole.

La solitude en groupe

3 conseils à suivre si vous vous sentez seul en groupe:

Savoir être en groupe :

• Supprimez toute forme de préjugé que vous pouvez avoir. ex: Vous vous dites quelque part que telle personne à une tête de con donc il/elle doit l’être… vous ne lui adressez pas la parole, grossière erreur!
  
  
• Orientez-vous vers les autres de manière positive. ex: Ouvrez vous aux personnes qui vous parlent ou à qui vous parlez, soyez sympathique sans être lourd.
  
  
• Apprenez des autres, vous n’avez qu’à y gagner. ex: J’ai rencontré des personnes qui m’ont permis de découvrir des bons plans, de me cultiver, et d’être la personne que je suis.
  
  

Mais il existe une solitude qui n’est pas démoralisante et destructrice. Juin 2008, je pars travailler plusieurs mois dans la région de Montréal. J’arrive dans une ville loin de tout, hébergé par un vieil habitant d’une 60aine d’années antipathique (hébergement trouvé par ma boite), aigri de la vie, dont l’amabilité a sa réputation dans toute la ville. Son premier mot a été de me dire « T’as mon chèque ? ».

Son accueil chaleureux (ironique), la tranquillité de la ville (1h de Montréal en bus), m’ont fait douter de mon choix d’être venu au Canada, et alimenter ma solitude. 
J’ai tout d’un coup, à ce moment précis eu le contrecoup de 4 mois de préparation de mon voyage. Faut me comprendre, je suis dans une maison qui devait être une coloc entre jeunes, au lieu de me retrouver avec papi Brossard grincheux, seul dans ma chambre vide, excepté un paquet de mouchoir sur la commode en guise de bienvenue… 5 minutes après je comprends la place stratégique de ce paquet (heureusement pour moi, ça n’était pas une corde). 
J’ai craqué comme une fillette.
Je me retrouve ainsi seul en face à face avec moi même, sans moyen de communiquer, loin de mon pays, loin de la foule, loin du bruit, loin de tout.

Vivre avec soi même et la solitude

C’est la première fois de ma vie que ça m’arrive. J’ai rendu possible un dialogue interne avec moi même (sans être schizo). Je me dis pour me raisonner, « Hey, je suis au Canada, alors qu’il y a des hommes en prison… » ça fonctionne de suite, il suffit d’une phrase !

Apaisé, je laisse parler ce qu’il y avait de plus unique en moi, et j’ai appris quelque chose qui m’a changé, à vie : communiquer avec moi-même.

La solitude m’a été bénéfique, car elle m’a isolé de ce qui m’isole (vous me suivez?), j’ai appris à vivre avec moi-même, à me connaître, et à ne plus prendre la solitude comme un drame. 

Blaise Pascal a écrit un jour :

« Tout le malheur des hommes vient d’une seule chose, qui est de ne savoir pas demeurer en repos dans une chambre ».

C’est à dire que le drame pour l’homme vient du fait qu’il ne soit pas capable de rester seul avec lui-même 24h dans une chambre (ça sous-entend, sans téléphone, sans ordi, sans internet, sans tv…).

Je suis fier de ne plus faire partie de cet adage, ça me donne l’impression d’être un sur-homme (j’en fais juste des caisses), mais ça a été une victoire sur moi-même et la solitude, je peux dire que je l’ai fait, c’était très dur, mais j’en suis ressorti changé et grandi.

« Le langage s’apprend dans la solitude. La relation à l’autre également. Car le langage comme l’autre commencent non pas hors de nous, mais en nous. »

Je ne saurais mieux résumer la chose!

Maintenant 3 conseils à suivre si vous êtes tout seul:

En tête à tête avec vous-même :

• Apprenez à vivre avec vous-même
  
  
• Communiquez positivement avec vous-même
  
  
• La solitude n’est pas une fatalité
  

Source : http://www.monbonpote.com/comment-vivre-solitude/

Jordane Moody